๐Ÿ‘ถ ์˜์œ ์•„ ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ์ „์ฒด ๊ฐ€์ด๋“œ(๋ถ€๋ชจ ์‹œ๊ฐ ํ•ต์‹ฌ ์ •๋ฆฌ)

๐Ÿ‘ถ ๋„์ž… ์š”์•ฝ

“์˜์œ ์•„ ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„”์€ ์•„์ด์˜ ์„ฑ์žฅยท๋ฐœ๋‹ฌ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๊ฐ€์žฅ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ฐœ๊ฒฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ตญ๊ฐ€ ๊ฒ€์ง„์ด๋‹ค.
๊ฐ ์‹œ๊ธฐ๋ณ„๋กœ ์‹ ์ฒด ๊ฒ€์‚ฌยท๋ฐœ๋‹ฌํ‰๊ฐ€ยท์‹œ๋ ฅยท์ฒญ๋ ฅยท๊ตฌ๊ฐ•ยท๋ถ€๋ชจ ์ƒ๋‹ด์ด ํฌํ•จ๋˜๋ฉฐ,
๊ธฐ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋†“์น˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค.
์ด๋ฒˆ ๊ธ€์—์„œ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ์‹œ๊ธฐยทํ•ญ๋ชฉยท์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ์„ ๋ถ€๋ชจ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ๊ฐ„๋‹จํ•˜๊ณ  ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์ •๋ฆฌํ–ˆ๋‹ค.


๐Ÿ‘ถ ์˜์œ ์•„ ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„ ์ „์ฒด ์ผ์ •

๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„์€ ์ด 8ํšŒ์ด๋ฉฐ, ๊ฐ ๋‹จ๊ณ„๋Š” โ€˜์ด ๊ธฐ๊ฐ„ ์•ˆ์— ๋ฐ›์œผ๋ฉด ๋˜๋Š”โ€™ ์œˆ๋„์šฐ ๋ฐฉ์‹์ด๋‹ค.

โ–ฃ ์ƒํ›„ 4~6๊ฐœ์›”
โ–ฃ ์ƒํ›„ 9~12๊ฐœ์›”
โ–ฃ ์ƒํ›„ 18~24๊ฐœ์›”
โ–ฃ ์ƒํ›„ 30~36๊ฐœ์›”
โ–ฃ ๋งŒ 4์„ธ(48~60๊ฐœ์›”)
โ–ฃ ๋งŒ 5์„ธ
โ–ฃ ๋งŒ 6์„ธ
โ–ฃ ๋งŒ 7์„ธ

์ด ๊ธฐ๊ฐ„์„ ์ง€๋‚˜๋ฉด ๊ตญ๊ฐ€ ์ง€์›์ด ์ ์šฉ๋˜์ง€ ์•Š์Œ์ด ํ•ต์‹ฌ ํฌ์ธํŠธ๋‹ค.


๐Ÿ‘ถ ์ฃผ์š” ๊ฒ€์ง„ ํ•ญ๋ชฉ ์š”์•ฝ

๐Ÿ“˜ 1) ์‹ ์ฒด๊ณ„์ธก(๋ชจ๋“  ๋‹จ๊ณ„ ๊ณตํ†ต)

โ–ฃ ํ‚คยท๋ชธ๋ฌด๊ฒŒยท๋‘์œ„ ์ธก์ •
โ–ฃ ์„ฑ์žฅ๊ณก์„ (๋˜๋ž˜ ๋Œ€๋น„) ๋น„๊ต
โ–ฃ ๋น„๋งŒยท์ €์ฒด์ค‘ ์กฐ๊ธฐ ํ™•์ธ

๐Ÿ“˜ 2) ๋ฐœ๋‹ฌํ‰๊ฐ€(K-DST)

โ–ฃ ์–ธ์–ดยท์‚ฌํšŒ์„ฑยท๋Œ€๊ทผ์œกยท์†Œ๊ทผ์œก ๋ฐœ๋‹ฌ ์ ๊ฒ€
โ–ฃ ๋ถ€๋ชจ ๋ฌธ์ง„ ๊ธฐ๋ฐ˜ โ†’ ์ •ํ™•ํ•œ ๋‹ต๋ณ€์ด ๊ฒฐ๊ณผ์— ํฐ ์˜ํ–ฅ
โ–ฃ ๋ฐœ๋‹ฌ ์ง€์—ฐ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ์กฐ๊ธฐ ๊ฐœ์ž… ๊ฐ€๋Šฅ

๐Ÿ“˜ 3) ์‹œ๋ ฅยท์ฒญ๋ ฅ ๊ฒ€์‚ฌ

โ–ฃ ์˜์•„๊ธฐ: ๋ฐ˜์‘ ์ค‘์‹ฌ ๊ฒ€์‚ฌ
โ–ฃ 3์„ธ ์ดํ›„: ์‹œ๋ ฅํ‘œยท์ฒญ๋ ฅํ‰๊ฐ€
โ–ฃ ์‚ฌ์‹œยท๋‚œ์ฒญ ๋“ฑ ์กฐ๊ธฐ ๋ฐœ๊ฒฌ์— ํ•„์ˆ˜

๐Ÿ“˜ 4) ๊ตฌ๊ฐ•๊ฒ€์ง„(18๊ฐœ์›” ์ดํ›„)

โ–ฃ ์น˜์•„์šฐ์‹ยท์ž‡๋ชธ ๊ฑด๊ฐ• ํ™•์ธ
โ–ฃ ์–‘์น˜ ์Šต๊ด€ ์ง€๋„
โ–ฃ ๋ถˆ์†Œ๋„ํฌ ์•ˆ๋‚ด ์ œ๊ณต

๐Ÿ“˜ 5) ๋ถ€๋ชจ ์ƒ๋‹ด

โ–ฃ ์ˆ˜๋ฉดยท์‹์Šต๊ด€ยท์ƒํ™œ์Šต๊ด€ ์ ๊ฒ€
โ–ฃ ์˜ˆ๋ฐฉ์ ‘์ข… ์ผ์ • ํ™•์ธ
โ–ฃ ์•ˆ์ „์‚ฌ๊ณ  ์˜ˆ๋ฐฉ(๋‚™์ƒยท์นด์‹œํŠธยท์š•์‹ค ์•ˆ์ „)
โ–ฃ ์Šคํฌ๋ฆฐ ๋…ธ์ถœยท์–ธ์–ด ํ™˜๊ฒฝ ๊ฐ€์ด๋“œ


๐Ÿ‘ถ ์‹œ๊ธฐ๋ณ„ ์ฒดํฌ ํฌ์ธํŠธ

๐Ÿ“˜ ์ƒํ›„ 4~6๊ฐœ์›”

โ–ฃ ๋ชฉ ๊ฐ€๋ˆ„๊ธฐยท๋’ค์ง‘๊ธฐ ์—ฌ๋ถ€
โ–ฃ ์ˆ˜์œ ๋Ÿ‰ยท์ฒด์ค‘ ์ฆ๊ฐ€ ์†๋„
โ–ฃ ์•„ํ† ํ”ผยท์ค‘์ด์—ผ ๋“ฑ ์ดˆ๊ธฐ ์ง•ํ›„

๐Ÿ“˜ ์ƒํ›„ 9~12๊ฐœ์›”

โ–ฃ ์žก๊ณ  ์ผ์–ด์„œ๊ธฐยท์˜น์•Œ์ดยท์ด์œ ์‹ ์ง„ํ–‰
โ–ฃ ์†๊ฐ€๋ฝ ์ง‘๊ธฐ ๋ฐœ๋‹ฌ
โ–ฃ ๋ถ„๋ฆฌ ์ˆ˜๋ฉด ์‹ ํ˜ธ

๐Ÿ“˜ 18~24๊ฐœ์›”

โ–ฃ ์–ธ์–ด ๋ฐœ๋‹ฌ(๋‹จ์–ด ์ˆ˜ยท2๋‹จ์–ด ๋ฌธ์žฅ)
โ–ฃ ๊ฑท๊ธฐยท๋Œ€๊ทผ์œก ๋ฐœ๋‹ฌ
โ–ฃ ํŽธ์‹ยท์ˆ˜๋ฉด ํ‡ดํ–‰ ์—ฌ๋ถ€

๐Ÿ“˜ 30~36๊ฐœ์›”

โ–ฃ ๋ฌธ์žฅ ๋ฐœ๋‹ฌ ์†๋„
โ–ฃ ์‚ฌํšŒ์„ฑยท์ •์„œ ๋ฐœ๋‹ฌ
โ–ฃ ์† ๊ธฐ๋Šฅ(๊ทธ๋ฆผยท์Œ“๊ธฐ)

๐Ÿ“˜ ๋งŒ 4~7์„ธ

โ–ฃ ์‹œ๋ ฅยท์ฒญ๋ ฅ ์ •๋ฐ€ ๊ฒ€์‚ฌ
โ–ฃ ์œ ์น˜ ์ƒํƒœ ๋ฐ ๊ตฌ๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ
โ–ฃ ๋˜๋ž˜ ๊ด€๊ณ„ยท์‚ฌํšŒ์„ฑ
โ–ฃ ์ง‘์ค‘๋ ฅยท๊ธฐ์ดˆํ•™์Šต ํƒœ๋„ ์ ๊ฒ€


๐Ÿ‘ถ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์•Œ์•„์•ผ ํ•  ์ค€๋น„ ํŒ

โ–ฃ ์•„์ด ์ปจ๋””์…˜ ์ข‹์€ ์‹œ๊ฐ„์œผ๋กœ ์˜ˆ์•ฝ
โ–ฃ ์‹ ๋ฐœยท์–‘๋ง ๋ฒ—๊ธฐ, ๊ฐ„๋‹จํ•œ ํ˜‘์กฐ ๋™์ž‘ ๋ฏธ๋ฆฌ ์—ฐ์Šต
โ–ฃ ๊ณต๋ณต ๊ฒ€์‚ฌ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ฏ€๋กœ ๋ฐฐ๊ณ ํ”„์ง€ ์•Š๊ฒŒ
โ–ฃ ๋ฐœ๋‹ฌ ์งˆ๋ฌธ์ง€๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ์ž‘์„ฑํ•ด์•ผ ์ •ํ™•๋„ ๋†’์Œ
โ–ฃ ์•„์ด ์„ฑํ–ฅ์„ ์˜๋ฃŒ์ง„์—๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•˜๋ฉด ๊ฒ€์‚ฌ ํ˜‘์กฐ๋„ ์ƒ์Šน


๐Ÿ‘ถ ๊ฒ€์ง„์—์„œ ์ž์ฃผ ๋ฐœ๊ฒฌ๋˜๋Š” ๋ฌธ์ œ TOP 5

โ–ฃ ์–ธ์–ด ์ง€์—ฐ
โ–ฃ ๋งŒ์„ฑ ์ค‘์ด์—ผ
โ–ฃ ํŽธ์‹ยท์ฒด์ค‘ ์ •์ฒด
โ–ฃ ๊ทผ๊ธด์žฅ ์ด์ƒ(๊ฑธ์Œ ๋ถˆ๊ท ํ˜•)
โ–ฃ ์‹œ๋ ฅ ๋ฌธ์ œ(๋‚œ์‹œยท์‚ฌ์‹œ ์ดˆ๊ธฐ)

๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ์กฐ๊ธฐ ๊ฐœ์ž… ์‹œ ํšŒ๋ณต ์†๋„๊ฐ€ ๋นจ๋ผ ์ •๊ธฐ ๊ฒ€์ง„ ์ž์ฒด๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ์˜ˆ๋ฐฉ์ด ๋œ๋‹ค.


๐Ÿ‘ถ ๋†“์น˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ํ•ต์‹ฌ ํฌ์ธํŠธ

โ–ฃ ๊ฒ€์ง„ ์‹œ๊ธฐ ์ง€๋‚˜๋ฉด โ€˜๊ตญ๊ฐ€ ์ง€์›โ€™ ๋ถˆ๊ฐ€
โ–ฃ K-DST๋Š” ๋ถ€๋ชจ ๋‹ต๋ณ€ ์ •ํ™•๋„๊ฐ€ ํ•ต์‹ฌ
โ–ฃ ๊ตฌ๊ฐ•๊ฒ€์ง„์€ ์น˜๊ณผ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ์ง€์ • ๋ณ‘์›์—์„œ๋งŒ ๊ฐ€๋Šฅ
โ–ฃ ์˜ˆ๋ฐฉ์ ‘์ข… ์ผ์ •์€ ์ž๋™ ์—ฐ๋™๋˜์ง€ ์•Š์•„ ๋ณ„๋„ ํ™•์ธ ํ•„์š”


๐Ÿ“š ๊ฒฐ๋ก 

์˜์œ ์•„ ๊ฑด๊ฐ•๊ฒ€์ง„์€ ์„ฑ์žฅ๊ณผ ๋ฐœ๋‹ฌ์˜ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ์กฐ๊ธฐ์— ๋ฐœ๊ฒฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ตญ๊ฐ€ ์ง€์› ์ œ๋„๋‹ค.
์ •ํ•ด์ง„ ์‹œ๊ธฐ์— ์ฐจ์งˆ ์—†์ด ๊ฒ€์ง„์„ ๋ฐ›๊ณ , ๋ถ€๋ชจ ๋ฌธ์ง„์„ ์ •ํ™•ํžˆ ์ž‘์„ฑํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ์œผ๋กœ๋„
์•„์ด ์„ฑ์žฅ ๊ณผ์ •์—์„œ ๋†“์น  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฌธ์ œ๋“ค์„ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.


๐Ÿ“š ๊ด€๋ จ ๊ธ€

๋Œ“๊ธ€ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ